Como Passar Fio Dental nos Dentes

Todos os dentistas recomendam o uso de fio dental junto com a escovação dos dentes. Somente o fio dental é capaz de remover placa bacteriana e restos de alimentos de espaços que a escova não chega. Mas commo saber se estou usando o fio dental corretamente? Confira agora algumas dicas de como passar fio dental nos dentes.

A primeira coisa que você precisa fazer é retirar um pedaço de 40 cm de fio dental. Enrole as pontas uma em cada dedo médio, deixando um pedaço livre caindo em cima da mão (como mostrado na primeira imagem).

Como Passar Fio Dental nos Dentes

Passe o fio dental com cuidado de acordo com o formato do dente fazendo movimentos de trás para frente, não esqueça de limpar além da gengiva, mas sem fazer muita força, para não machucá-la.

Tente usar uma parte do fio dental para cada dente, para não passar a comida de um dente para outro.

O fio dental deve ser usado diariamente, não se esqueça disso!

Essas dicas foram dadas por dentistas no site Colgate Profissional.