Muitas pessoas querem ficar com a barriga sarada, aquela barriga bonita que aparecem em filmes e novelas. Mas o que fazer para ter barriga tanquinho? Para você ter barriga tanquinho é preciso eliminar toda gordura da área abdominal. Além de fazer exercícios é preciso seguir uma dieta com alimentos que não acumulam gordura no abdômen. … Leia mais
A maioria das pessoas acham que maquiagem é só coisa de mulher, mas não é nada disso, vários homens fazem maquiagem para ficar mais apresentável no dia a dia e na noitada, para remover oleosada do rosto e esconder imperfeições. E atualmente isso tem aumentado muito, principalmente por causa dos lançamentos de produtos voltados especialmente … Leia mais
Chulé é uma situação muito ruim para a pessoa que tem e para as pessoas em volta dela. Normalmente quem tem não sabe o que fazer para tentar evitar o mal cheiro nos pés que impregna os sapatos e nem o cachorro aguenta chegar perto. Confira algumas dicas de como prevenir chulé e o que fazer … Leia mais
Todos os dentistas recomendam o uso de fio dental junto com a escovação dos dentes. Somente o fio dental é capaz de remover placa bacteriana e restos de alimentos de espaços que a escova não chega. Mas commo saber se estou usando o fio dental corretamente? Confira agora algumas dicas de como passar fio dental … Leia mais
Trabalha em casa e não tem muito tempo para ir a academia? Confira agora alguns vídeos de como fortalecer músculos dos braços em casa, são exercícios que você pode fazer facilmente em casa que vão deixar aquele músculo do tchauzinho bem firme, perfeito para mulheres que reclamam que a pele embaixo do braço fica balançando. … Leia mais
Todos os dias milhares de pessoas se engasgam com alguma coisa em suas casas e até na rua. Às vezes o engasgo é com coisa boba como uma pipoca, bala, chicletes, coisas do dia a dia. E você sabe o que fazer quando alguém engasgar? Qual o procedimento correto a se tomar quando está perto … Leia mais
Se você é daquelas pessoas que não gostam de tomar banho e quer descobrir por que temos que tomar banho todos os dias, esse post é para você. Mas também é para os curiosos que querem saber mais um pouquinho. – Será que precisamos tomar banho todos os dias? Tomar banho todos os dias são … Leia mais
O cálcio é um dos elementos mais abundantes no corpo humano, ele é responsável pela coagulação sanguínea, contração muscular do coração (coordenando as ações do sódio e potássio), transmissão nervosa, está presente na respiração celular e nos ossos do corpo. É o cálcio quem atua na formação estrutural dos ossos e dentes, por isso é … Leia mais
Você está com cárie? Já teve cárie? Quer saber o que são as cáries? Confira agora várias informações úteis sobre a cárie, como combatê-la e preveni-la. A Cárie é a deterioração do dente por causa da bactéria bucal Streptococcus, que se alimenta dos restos de comida que ficam na boca. Essa bactéria produz a substância … Leia mais
A Hérnia de Disco é uma lesão que afeta o disco cervical entre as vértebras da coluna vertebral. Esse disco cervical tem a função de evitar o atrito entre uma vértebra e outra e amortecer o impacto. Com o tempo e o uso esses discos desgastam-se, o que pode ocasionar a hérnia de disco, que … Leia mais