Emagreça 1 ano em apenas 8 semanas! Como assim? É possível? Se você não está acreditando então você precisa conhecer o Programa Queima 48 horas 2.0 do Vinícius Possebon, você vai gastar apenas 15 minutos do seu dia para queimar gordura por até 48 horas!!! É uma maneira incrível e perfeita principalmente para pessoas preguiçosas, sem tempo, … Leia mais
Muitas pessoas querem ficar com a barriga sarada, aquela barriga bonita que aparecem em filmes e novelas. Mas o que fazer para ter barriga tanquinho? Para você ter barriga tanquinho é preciso eliminar toda gordura da área abdominal. Além de fazer exercícios é preciso seguir uma dieta com alimentos que não acumulam gordura no abdômen. … Leia mais
O site FitnessTracker é bem interessante para quem faz atividade física, nele você poderá monitorar exercícios físicos diários e ainda compartilhar com o mundo todo seu progresso. No FitnessTracker você tem um calendário para marcar todos seus exercícios diários e ele já vem com vários exercícios predefinidos. Seus exercícios ficarão como em uma rotina de … Leia mais
Se você é daquelas pessoas que não gostam de tomar banho e quer descobrir por que temos que tomar banho todos os dias, esse post é para você. Mas também é para os curiosos que querem saber mais um pouquinho. – Será que precisamos tomar banho todos os dias? Tomar banho todos os dias são … Leia mais
Procurando emagrecer rápido, muitas mulheres acabam apelando para dietas de emergência. Será que elas realmente funcionam? Você até poderá perder peso rapidamente, mas com certeza ficará debilitada em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Existem várias dietas de emergência disponíveis. Algumas mais famosas que podemos citar são: – Dieta da Aveia – Dieta … Leia mais
Uma das perguntas que as pessoas mais se fazem é: Por que quando durmo pouco, fico me sentindo mal durante quase o dia todo? Isso é simples de responder. Quando se dorme pouco o organismo percebe e reage de uma maneira diferente, pois é durante o sono que o ser humano repõe grande parte das … Leia mais
Todos os dias milhares de pessoas pesquisam na internet por dicas para uma vida saudável. Será que é possível levar uma vida saudável e manter a saúde em dia, mesmo morando nos grandes centros? A verdade é que dá sim, mas como tudo na vida devemos fazer sacrifícios e procurar seguir uma rotina mais saudável. … Leia mais